Wiele osób kojarzy dietę redukcyjną z koniecznością nauczenia się odmawiania swojemu ciału tego, czego potrzebuje.…
Damian22 lipca 2021
Każdego dnia ktoś na świecie stwierdza, że przechodzi na dietę redukcyjną. Niestety wciąż bardzo często…
Damian4 czerwca 2021
Dieta IF to okresowy post, który cieszy się coraz większą popularnością, szczególnie wśród osób zabieganych…
Damian1 czerwca 2021
Efekt jo-jo to termin, który prawdopodobnie chociaż raz w życiu usłyszał każdy. Jest to coś,…
Damian19 maja 2021
Metabolizm to przemiana materii - potocznie mówi się, że niektórzy mają ją szybką, a niektórzy…
Damian18 maja 2021
Wzdęcia to objaw zbyt dużej ilości gazów zalegających w jelitach. Wypełniają nasz brzuch i prowadzą…
Damian7 maja 2021
Jak dobrze wiemy, dieta dla mam karmiących i kobiet w ciąży w dużej mierze różni…
Damian26 kwietnia 2021
O tym, że będąc na diecie powinniśmy wyeliminować słodycze doskonale wiemy wszyscy. W praktyce jednak…
Damian20 kwietnia 2021
Chcąc uzyskać jak najlepsze efekty dzięki treningom nie możemy zapomnieć o odpowiedniej diecie. To, co…
Damian30 marca 2021
